日常 御領せせらぎ水路｜住宅街の裏道に水郷の風景、鯉が泳ぎ田舟が出る【大東市御領】
大東市御領の「御領せせらぎ水路」。住宅街の裏道に入ると、鯉が泳ぐ水路と立派な屋敷の景色が急にあらわれる。4〜9月の第1・第3日曜は100円で田舟に乗れて、中心には菅原神社と保護樹木第1号のクスノキがある。
まっしー
日常 
食べ歩き お好みハウス雅｜お好み焼き1枚350円、焼き置きでも柔らかくて旨かった【大東市寺川】
大東市寺川のテイクアウト専門店「お好みハウス雅」。お好み焼きは1枚350円、クレープは250円から。焼き置きやったのに、割り箸でサクサク切れて柔らかく、ちゃんと旨かった。
食べ歩き Toto cafe（トトカフェ）｜昆布茶で炊いたご飯のおにぎり、ミニランチ650円がちょうどいい【四條畷市緑風台】
四條畷市緑風台のおにぎりカフェ「Toto cafe」。昆布茶で炊いたご飯のおにぎりは250円から。おにぎり1個・おかず2品・豚汁・サラダのミニランチ650円がちょうどいい量やった。
食べ歩き のあガーデン｜小学校の教室がパン屋に、中庭で食べるランチセット880円【大東市深野】
閉校した深野北小学校の教室が、そのままパン屋になってる。大東市深野「のあガーデン」。無添加の国産小麦100%のパンを買って、中庭で食べるランチセット880円。
食べ歩き はなあん 布施店｜ホームセンターの一角のたこ焼き屋が、味は一押しやった【東大阪市長堂】
東大阪市長堂のコーナン布施駅前店にある「神戸 はなあん 布施店」。たこ焼きは6個450円から、味は5種類。たい焼きは1匹160円。カップソフトのバニラあんは、鯛焼きのあんを使ったしっとり甘さ控えめのあんこやった。
食べ歩き 喫茶店ピノキオ 長田駅南店｜ドリンク1杯で湯種トーストとゆで卵が無料のモーニング【東大阪市長田中】
東大阪市長田中の喫茶店ピノキオ長田駅南店。朝6時45分から開いていて、好きなドリンクを頼むと湯種トーストとゆで卵が無料で付くモーニングがある。店頭のサンプルケースと懐かしいメニューの話。
日常 石切神社（石切劔箭神社）｜でんぼの神さんとお百度参り、石切回廊のソフトクリーム【東大阪市】
東大阪市の石切劔箭神社（石切さん）に参拝。お百度参りの作法、亀だらけの水神社、鳥居前の石切回廊で食べたソフトクリーム、100年フードに認定された切り身の入らない石切おでんまで。
日常 枚岡神社｜山麓に建つ「元春日」、春日大社の元宮と大阪府指定の粥占神事【東大阪市】
東大阪市の枚岡神社へ。神護景雲2年(768年)創建、春日大社の元宮とも呼ばれる古社です。大阪府指定文化財の粥占神事、朱塗りの若宮神社、神津嶽ハイキングコースの入口まで紹介します。
食べ歩き coffee house 地中海｜朝6時から営業、650円で昔ながらのモーニング【四條畷市】
四條畷市蔀屋新町の「coffee house 地中海」へ。朝6時から営業、モーニングはドリンク代＋150円でパンとたまごが付きます。トーストと卵とコーヒーで650円。落ち着いた朝を過ごせる喫茶店です。
食べ歩き カフェチャレンジャー88｜阪奈道路を歩いて登って、石窯マルゲリータを食べに行く【大東市龍間】
大東市龍間のカフェチャレンジャー88へ、阪奈道路を歩いて登って石窯マルゲリータを食べに。道中のはや山荘跡地、トイレを貸してくれるお寺、帰り道のエミュー、本数の少ないバスの時刻表までまとめました。